Что нужно для похода в горы

Для тех, кто первый раз собрался в горный поход вопрос сборов особенно актуален.

Рюкзак для похода в горы должен отвечать таким требованиям:
— объем не менее 60л. (в среднем 60-70л.);
— алюминиевые ребра жесткости на спине;
— очень желательно наличие большого количества наружных ремешков, для фиксации рюкзака на теле.

Палатка для гор должна быть двухслойной, так как однослойная не защити вас от дождя. Еще одно требование к «горной» палатке — это ветроустойчивость. Желательно (но не обязательно) иметь дуги палатки из алюминия — это облегчит вес. Очень хороша для гор палатка с двумя выходами для проветривания.

Спальный мешок для летнего похода можно брать класса 0С комфорт. Что касается наполнителя, то здесь есть 2 варианта:
— синтетический, его основной плюс быстрое высыхание и испарение влаги;
— натуральный пух, такой спальник легче синтетического, но при повышенной влажности вбирает всю влагу в себя, от чего теряет теплоизоляционные свойства.

Каремат и хоба обязательны для любого похода. На первом Вы будете спать, предапрительно постелив под спальник в палатке. А на второй сидеть. Хоба — это тот же каремат (пенка, как его еще называют) только небольшого размера и с ремнями. Этими ремнями хоба крепится к телу, а именно на «пятую точку», таким образом, чтобы при необходимости можно было сразу сесть на личное сиденье-подстилку.

Посуда для похода в горы — это все те же К (кружка) Л (ложка) М (миска) Н (нож). При чем они должны быть максимально легкими и небьющимися, т.е. алюминиевыми или пластиковыми. Также запаситесь пластиковой бутылкой для воды.

Продукты питания. Как правило стандартный набор составляют крупы и макароны, соевое мясо, консервы (но не много, так как их вес при подъеме очень ощутим), сухофрукты и орехи, чай, сахар, карамельки, хлебцы. Воду можно набирать из горных ручьев.

Средства гигиены в горы с собой нужно брать по минимуму: мыло, зубные паста и щетка, туалетная бумага, влажные салфетки, можно еще взять шампунь. Туда же стоит отнести средства защиты от комаров и мошкары, солнцезащитные средства и личную аптечку.

Одежда и обувь должны быть комфортными и обязательно ношенными (такие точно не будут натирать и доставлять дискомфорт). Для горного похода нужны ботинки (лучше специальные трекинговые), закрывающие треть голенища и хорошо фиксирующие ногу, но не сдавливающие ее. На смену можно взять кроссовки или резиновые тапки. Из одежды оптиамльные вещи для похода в горы — это легкая, желательно непродуваемая и непромокаемая, куртка, свитер/флис, спортивные штаны. Вам также понадобятся перу комплектов нижнего белья, 2-3 майки/футболки, 2 пары обычных и 1 пара теплых носков, купальник/плавки, если есть, термобелье. Не лишним будет захватить и легкую шапочку и перчатки.

Всякие полезные мелочи — налобный фонарик и комплект батареек к нему, наручные часы, дождевик, мусорные пакеты (их можно использовать и в качестве защиты от дождя).

Вещи для похода в горы, которые будут нужны всем в группе можно распределить между участниками — это топор, котелок для приготовления еды, газовая горелка и баллоны и т.п.

И не забудьте паспорт, страховку, деньги и билеты!